为有效缓解大学生期末复习压力，12月18日，社会发展学院举办“定格美好 重塑轻松”大学生期末解压黏土相框制作活动。

活动伊始，团辅师首先向同学们介绍了期末压力普遍存在的现象，并巧妙地将黏土相框制作作为情绪释放的突破口，强调了专注创作过程对身心放松的重要性。活动特别设置了“解手环”破冰环节，通过团队成员间的相互协作、沟通与倾听，有效打破了彼此间的陌生感。伴随着舒缓的音乐，团辅师引导学生们闭眼深呼吸，将注意力集中在当下的活动中，为接下来的创作蓄能。

在团辅师的指导下，同学们纷纷动手制作起自己的黏土相框，从初步搭建创作框架再到构思画面，每个人都沉浸在创作的乐趣中。最后，团辅师对本次活动进行了总结，她表示通过黏土创作将无形压力转化为有形艺术的过程，是情绪转化的智慧体现，鼓励同学们以从容姿态面对未来的学习和生活。

本次活动的举办有效舒缓了学生在备考期间的紧张与焦虑情绪，助力了大家以从容之姿直面期末挑战。下一步，社会发展学院始终将学生心理健康教育置于重要地位，积极探索多元路径，充分挖掘朋辈互助力量，使大家轻装上阵、自信迎考。